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SERVICES
Trainingshafen Duisburg ist dein sicherer Hafen für Fitness, Gemeinschaft und Fortschritt. Hier ist jeder willkommen, egal welches Fitnesslevel und welches Alter. Wir bringen dich gemeinsam nach vorne.
PERSONAL TRAINING
Unser Personal Training bietet individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Trainingspläne, um deine Fitnessziele effektiv zu erreichen.
CORPORATE FITNESS
Unser Corporate Fitness Programm fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden deiner Mitarbeiter, um eine produktive und motivierte Belegschaft zu unterstützen.
GRUPPENTRAINING
Unsere Gruppentrainings sind eine großartige Gelegenheit, um in einer motivierenden Umgebung zu trainieren und gemeinsam mit anderen Fortschritte zu erzielen.
MUSKELAUFBAU
Unsere Programme zielen darauf ab, deine Muskelmasse aufzubauen und deine Kraft zu steigern, um deine Fitnessziele zu verwirklichen.
CORE-TRAINING
Unser Core-Training konzentriert sich auf die Stärkung deiner Körpermitte, um die Stabilität, Haltung und Leistungsfähigkeit zu verbessern.
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